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しんきろうマラソン

こんにちは、ランナーの大野です!

3月から4月にかけてしんきろうマラソンに向けての練習会を実施しました。
初の講師はとても緊張しましたが雰囲気よく出来たと思います☆

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しんきろうマラソンでは自己ベスト更新された方、
目標達成された方が多く見られ練習会の
成果も少しは出たかなとホッとしました。

走ることに関しては僕に聞いて下さいね!

個人ではハーフの部、1時間11分28秒で
5位と悔しい結果となりました。昨年より2分も遅く、
フルマラソンのハーフ通過より遅いタイムとなりました…

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言い訳はありません、僕の力不足でした。
来年こそは1番最初にゴールテープを切ります!!
今後は5月末に黒部名水マラソンで上位入賞、
10月末の富山マラソン優勝、12月の福岡国際マラソンで
2時間17分を目標に日々邁進したいと思います!!

よっしゃ来い!!CHOUROKUまつり

GWも明け、日差しが暑い日、
夜になるとぐっと気温が下がる日が続きます!

皆さん、体調は崩してはいませんか?
しっかりと、体調管理はしていってくださいね!!





さてさて、5/19は魚津市駅前が熱い!!!!

第7回 よっしゃ来い!CHOUROKUまつり 
が開催されます。
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地元に賑わいと活気を生み出し、
魚津市伝統芸能「せり込み蝶六」をアレンジした踊りが
各企業・高校・中学校・小学校・保育園の多くの方々が踊ります。

ホスピィーGROUPからも地元魚津市を盛り上げる為、参加します。

チーム名はTHG/チームホスピィーGROUPです。
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今年も盛り上がっていきたいと思っていますので、
応援の方よろしくお願いします。

マラソン練習会!ライト!

こんにちは、谷口です!

スコールライトでは
今年から会員様と一緒に黒部名水マラソンに出場します!
その事を踏まえて先日、本番に向けてマラソン練習会を実施しました!!

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2回開催をしましたが、
どちらの会も天候に恵まれて気持ち良く走る事が出来ました。


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陸上競技の経験から走り方について色々とお伝え出来たかと思います。
本番は5月26日(日)!残り1ケ月ですのでどんどん盛り上げていきます!!

ロコモ教室ミニセミナー

こんにちは、青木です!!
4/19と4/24にロコモ教室ミニセミナーを行いました。

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ロコモティブシンドロームとは何か、どんな運動が効果的か
スコールのロコモ教室ではどんな事をしているかなどの講話と
実際にロコモ度テストなどを体験していただきました!

参加者の方からは多くの質問や実体験なども聞かせていただき
和やかな雰囲気でした☆


5/20(月)からロコモ教室がスタートします!
年齢・性別問わずどなたでも参加できる教室です♪
最近体力や足の衰えを感じている方、ぜひ私達と一緒に運動しましょう!

朝日先生と一緒に歩こう水中クラブ

こんにちは、四十内です☆

4月27日(土)12:45~13:15に
朝日先生と一緒に歩こう水中クラブが行われます!!


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そして水中ウォーキングクラブが
なんと…なんと…90回目になりました!!!
毎月ご参加いただきありがとうございます。

楽しくスタッフとウォーキングができます!!
水中での運動は膝や腰に負荷が少なく運動でき
やさしい運動になっています。
会員は無料で参加できます
一般の方でも1,000円で受けることができます。

興味のある方は是非参加してみてはいかがでしょうか??

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Author:スコール
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