黒部名水マラソン

こんにちは!東です。

本日開催された黒部名水マラソンの応援に行ってきました。
滑川と魚津には応援に行ったことがあるんですが、今回初めて行ってきました。

スコールの人気IR☆
藤森IR&西田IRのW-UPで幕開けです!!

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天気も良く、風も少なかったですね。

走られた方、いかがだったでしょうか?

ベストタイムは出せましたか?

私は、ゲストの高橋選手にお会いすることが出来なかったことが心残りです…。

しんきろうマラソンに引き続き、古澤TRが5kmの部で4位に入賞されました!!
なんと、自己ベスト更新されたそうです!

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そして、検査技師の大峡さんはフルマラソンの部で3位に入賞されました!!

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お二人ともおめでとうございます。
そして、お疲れ様でした!

また、今回参加頂いた方にスコールおすすめの手作り経口イオン水を提供させていただきました。

~経口イオン水とスポーツドリンクの違いについて~
ナトリウムと糖分の量が異なります。
経口イオン水の方がナトリウムの濃度が濃く、スポーツドリンクの方が糖分が高いです。
スポーツドリンクの糖分は血糖値を急激に上昇させたり、糖分への依存性を高め、食欲を増進させます。
特にスポーツ後や熱中症の予防におすすめです!

~スコールおすすめ手作り経口イオン水の作り方~
有機ブルーアガベシロップ…大さじ1
レモンの絞り汁・・・大さじ1
水・・・500ml
塩・・・約小さじ1
以上のものをすべて空いたペットボトル等に入れ、塩が完全に溶けるまでよく振って完成です。

今からの季節におすすめです。
皆さんもお試しください!
経口イオン水を飲んで夏を乗り切りましょう!!

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