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スコールライト

こんばんは、甘ものしか食べれない山田です!!
この場に登場するのは初めてですね♪♪

簡単に自己紹介されて頂きます。
新潟県糸魚川市出身の山田優真(やまだゆうま)です。

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東京のトレーナの専門学校を卒業してきました!!
好きな食べ物はカレーです。甘口しか食べれません。笑
一年間カレーでも良いくらい好きです!!!!!
嫌いなものは辛いもの!一切食べられないです…
普段はスコールライトで勤務しています。
皆様の要望に応えられるよう日々頑張っております☆

今回はスコールライトについてお話ししていきます。
スコールライトではパワープレートを売りにしている施設です。

パワープレートとは振動運動で随所の筋肉を刺激。短期間で簡単に全身に効果が表れます。
乗るポーズによってストレッチ・トレーニング・リラクゼーションの全てを行うことができます!!
富山県でパワープレートを使えるのはスコールだけです。

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そして僕はパワープレートサーキットを担当しています。
このレッスンは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行い
効率的・効果的に脂肪燃焼しバランスの取れた運動ができるプログラムです。

みんなで楽しく汗をかきレッスンを行っています!!!!!

まだ、パワープレートに触れたことがない方はこれを機に
スコールライトで僕と一緒にパワープレート使ってトレーニングしましょう☆

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Author:スコール
スコールスタッフのブログです

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